Hạt chia Úc là loại hạt có khả năng cung cấp cho cơ thể một nguồn năng lượng lớn, vitamin và khoáng chất cho người dùng, giúp họ tăng cường sức khỏe để nâng cao hiệu suất vận động, duy trì thể lực ở trạng thái tốt nhất.
.jpg)
Thông thường mọi người sẽ sử dụng hạt chia Úc cùng với các món nước ép trái cây, nước giải khát hay ăn hạt chia với sữa chua.
Bởi vì hạt chia khi gặp nước nó sẽ hút nước, làm tăng trọng lượng sau đó trương nở ra tạo thành một lớp màng nhầy bao quanh
Nếu bạn chưa biết đến hạt chia thì hãy tìm và dùng thử nó vì dinh dưỡng đến từ hạt chia Úc luôn là sự lựa chọn hàng đầu của người tiêu dùng vì những lợi ích sau:
1. Hạt chia Úc có công dụng rất đặc biệt là giúp cơ thể phòng chống bệnh tiểu đường
Bệnh nhân tiểu đường luôn xem hạt chia như một loại thực phẩm ưu tiên hàng đầu vì hạt chia Úc góp phần làm chậm lại quá trình tiêu hóa.
Khi ngâm vào nước hạt chia úc sẽ theo đó mà nở ra, tạo ra lớp màng nhầy bao quanh.
Khi hạt chia đi vào dạ dày sẽ ngăn cản sự gia tăng lượng đường hấp thu vào trong máu một cách đột ngột mà cơ thể khó có thể kiểm soát được.
Với khả năng làm chậm tốc độ phân hủy carbohydrate của cơ thể thành đường đơn vì thế có thể điều chỉnh lượng đường trong máu.
Vì thế rất nhiều các chuyên gia dinh dưỡng, bác sĩ chuyên về bệnh tiểu đường khuyên bệnh nhân của mình sử dụng hạt chia để cải thiện bệnh tình tốt hơn hơn.
2. Thành phần của hạt chia Úc chứa nhiều Chất xơ
Trung bình cứ 28gr hạt chia sẽ chứa 11gram chất xơ, lượng chất xơ này chiếm khoảng 1/3 mức tiêu thụ cần thiết được khuyến nghị dành cho người trưởng thành.
Sử dụng hạt chia úc thường xuyên và biết kết hợp hạt chia vào chế độ ăn uống một cách khoa học nhất thì cơ thể bạn được đảm bảo sẽ có đầy đủ lượng chất xơ cần thiết cho cơ thể, giúp hệ tiêu hóa phát triển tốt nhất.
3. Hạt chia Úc giúp bổ sung Axit béo Omega 3
Các nghiên cứu cho thấy hạt chia úc chứa nhiều omega 3 gấp rất nhiều lần so với cá hồi.
Omega 3 là chất béo từ thực vật rất cần thiết cho quá trình bảo vệ cơ thể chống lại nguy cơ tim mạch, viêm khớp.
Ngoài ra hạt chia Úc còn là nguồn cung axit béo alpha linoleic ( ALA), đây là xit béo mà cơ thể không tự sản sinh được, cần được bổ sung từ những dinh dưỡng bên ngoài.
Omega 3 còn giúp giảm cholesterol trong máu, tăng cường khả năng ghi nhớ của não bộ
4. Hạt chia Úc chứa nhiều chất chống oxy hóa, làm chậm quá trình lão hóa, trẻ hóa làn da.
Chất chống oxy hóa giúp bảo vệ cơ thể trước tác hại của môi trường hay các gốc tự do gây ra bệnh tật và lão hóa.
Hạt chia với hương vị rất dễ uống, không dắng, dễ dàng kết hợp vào bất kì món ăn nào mà khẩu vị của nó không thay đổi
5. Hạt chia Úc giúp hệ xương và răng phát triển khỏe mạnh và bền vững
Hạt chia Úc có lượng canxi nhiều gấp 5,4 lần so với các loại sữa thông thường khác. Giúp cho mô xương và răng phát triển tốt nhất từ bên trong.
6. Hạt chia Úc bổ sung phôtpho cho cơ thể.
Hạt chia Úc cung cấp lượng Photpho cần thiết để phân hủy protein cung cấp năng lượng cho cơ thể giúp mô và tế bào khỏe mạnh hơn.
7. Hạt chia Úc chứa nhiều protein- nguồn năng lượng tuyệt vời cho cơ thể
Đối với người đang theo chế độ giảm cân, ăn chay, thì hạt chia là một sự lựa chọn hoàn hảo, giúp bổ sung protein cần thiết cho mọi hoạt động của cơ thể. Hơn hết hạt chia lại không chứa cholesterol.
Khác hoàn toàn với các loại protein thực vật khác, hạt chia là loại proten hoàn chỉnh hơn hẳn bao gồm các axit amin thiết yếu.
Với số lượng lớn axit amin, cụ thể là 115 loại axit amim, hạt chia Úc là loại thực phẩm có chứa lượng protein cao hoàn toàn có thể cạnh tranh với protein động vật.
8. Hạt chia úc góp phần rất lớn trong việc trong việc phòng chống béo bụng
Hạt chia Úc kiểm soát lượng đường trong máu rất tốt đồng thời chống lại chất béo – đây được coi là những nguyên nhân liên quan tới sự gia tăng mỡ bụng.
Nếu bạn đang gặp khó khăn trong việc ăn kiêng để giảm béo.
Hạt chia có thể giúp bạn hạn chế cảm giác thèm ăn, no lâu hơn nhờ vào tính năng hấp thu nước và hình thành lớp màng nhầy bao quanh, giúp làm chậm quá trình tiêu hóa, giúp bạn có cảm giác no lâu hơn.
9. Hạt chia có công dụng góp phần nâng cao sức khỏe tim mạch.
Hạt chia Úc được biết đến là loại protein đến từ thực vật, hoàn toàn không chứa cholesterol.
Những người có nguy cơ mắc tiểu đường hoặc tiển sử các vấn đề về tim mạch, nên thường xuyên sử dụng các biện pháp phòng trừ, sử dụng hạt chia thường xuyên cũng là một giải pháp được các chuyên gia khuyên dùng.
Giá của hạt chia Úc là bao nhiêu ?
Bạn có thể tìm mua hạt chia rất dễ dàng tại bất cứ siêu thị nào, vì hạt chia ở Việt Nam khá phổ biến và đặc biệt được các bạn trẻ biết đến như một thần dược giúp giảm béo.
Giá của 1kg hạt chia Úc giao động từ 150-250 nghìn đồng. Tuy nhiên bạn nên tìm một địa chỉ uy tín để mua sản phẩm, để bảo vệ cơ thể bởi những hàng kém chất lượng trên thị trường.
Mọi chi tiết xin vui lòng liên hệ:
Công ty cổ phần tư vấn đầu tư ACS_Cửa hàng SữaBỉm.vn
CS1: 29- Ngõ 54 – Nguyễn Chí Thanh – Đống Đa – Hà Nội
CS2: 26 Ngõ 40 - Tạ Quang Bửu - Bách Khoa - Hai Bà Trưng - Hà Nội
Email: kientrucacs@gmail.com, hotline 0904.614.767
.jpg)
